端午养生｜“毒五月”究竟“毒”在哪儿？如何解？
我国传统民俗里，农历五月被称为“毒月”，而端午这天，又是五月中“九毒日”之首。“毒五月”的习俗究竟有没有道理？专家表示，这其实代表着我国古代劳动人民对大自然的认识，其中的很多说法有一定合理性。不过，只要应对得法和规律生活..
2022-06-02 00:50
酵素菜谱 | 黄酒布丁
黄酒布丁菜谱|六和健康厨房_食材&调料_黄酒、酵素养红糖、糙米、开水_详细步骤_1.黄酒和酵素养红糖各100ml，糙米150到200克左右，就是小半碗，开水500ml；2.放到破壁机里米糊档打熟，装在漂亮的小碗或杯子里，最上面可以撒一些饼干碎或者..
2022-06-02 00:47
“万能”酵素神器
夏天吖01蚊子的出现总伴随传播疾病，登革热、疟疾、流行性乙型脑炎。夏天真的是谈蚊色变。今天小编分享一款驱蚊神器，助你无忧度夏。是夏天呀环保酵素驱蚊功效及方案：蚊虫叮咬，用环保酵素涂抹效果非常明显，甚至有的酵友觉得很神奇。用..
2022-06-02 00:41
酵素，美容界可以吃的“化妆品”！
影响青春的因素有哪些？女性提前衰老已经成为了现代社会热议关注的话题。很多女性刚过25岁机体就开始走下坡路，面色暗黄、卵巢老化、失眠、皱纹、免疫力差等等，那你知道影响女性青春的因素吗？迈进更年期的坎更年期对女人是个坎，越来越..
2022-06-02 00:39
糖尿病、高血压......这些都是可逆转的疾病！
在我国，心脑血管疾病和癌症，占国民死因的三分之二。而在大众和医生口中，高血压、糖尿病等都被称作“不治之症”，因为患者需要长期服药，很难治愈。然而，今天有医生要告诉你，这些“不治之症”是可以被逆转的。在你将信将疑时，坚持看..
2022-05-30 12:51
土豆烩蚕豆
来源|慈济慈善事业基金会土豆烩蚕豆慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食食谱提供者/摄影者:张世红材料土豆、蚕豆、大料、生抽、老抽做法1，油锅里先放入一粒大料翻炒，大料炒黑后放入土豆丁和蚕豆。2，锅里..
2022-05-30 12:47
最能补气血的素食排行榜来了！女性该吃，有这症状的男性更该吃！
“凡是女人病，皆是气血虚。凡是容颜老，必是气血瘀。”人以气血为本，所以人最怕气血不足。《黄帝内经》中曾记载：“血气不和，百病乃变化而生”。说明气血充足，能帮我们抵御各种疾病。气血不足危害大从中医角度讲，气是人体的动力，血..
2022-05-30 12:42
酵素菜谱 | 西兰花土豆汤
西兰花土豆汤菜谱|六和健康厨房_食材&调料_西兰花、土豆、蒜瓣酵素养油、酵素饱和盐_详细步骤_1.把西兰花切成小朵，土豆切薄片；2.锅中放酵素养油，放入姜丝和蒜片爆香，再把西兰花、土豆片放进去煸炒；3.把土豆炒熟之后，加酵素养水把土..
2022-05-29 19:41
酵素菜谱 | 酵素红糖煎粽子
酵素红糖煎粽子菜谱|六和健康厨房_食材&调料_粽子酵素养油、酵素养红糖_详细步骤_1.锅中加酵素养油，把切成块的粽子放进去，煎到焦香，加50ml酵素红糖；2.粽子的切面煎到有锅巴，糯叽叽的粽子配酵素养红糖，就成了很好吃的点心了。_END_..
2022-05-29 17:54
奶白菜炒秋耳
原料：奶白菜、秋耳、红椒调料：盐、蘑菇精、生粉水做法：1.奶白菜掰开洗净，一开二，秋耳用温水泡发择洗干净，红椒洗净切菱形。2.将以上调料兑成调味汁待用。3.起锅下少许油，倒入奶白菜翻炒至断生后，倒入木耳、红椒翻炒一会，再倒入调..
2022-05-29 17:49
他由荤转素开素食餐厅30年，每个生命都值得尊重
来源：大爱电视台从事百货业的林圣文，年轻时由荤转素并开起了蔬食餐厅，30年来他的慈济家庭里，连女儿也加入推素行列，疫情使用餐客人大减，父女俩却决定将buffet食材都改为全素(无蛋奶)，只要能捍卫动物福利，他们无怨无悔。木瓜牛奶没..
2022-05-29 17:03
孜然炸茄子皮
来源|慈济慈善事业基金会孜然炸茄子皮慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食食谱提供者/摄影者:任莹材料茄子、面粉、玉米淀粉、姜黄粉孜然粉、五香粉、食盐及食用油做法1，把茄子洗净去皮，切成菱形片，放入容..
2022-05-29 17:01
酸辣凉拌面：酸辣开胃又解腻，好吃到一扫而光！
天气越来越热是不是胃口也变差了今天给大家推荐这款酸辣凉拌面清凉爽口，酸辣开胃随拌随吃、方便省事保你能吃一大碗图文|薄荷糖的味道酸辣凉拌面_材料_湿面2两胡萝卜丝适量熟花生米少许姜末1勺白芝麻1勺辣椒粉1勺花椒油几滴天贝酱1勺生抽..
2022-05-29 16:53
雪泥芦笋
原料：芦笋、山药、杏鲍菇调料：盐、糖、蘑菇精做法：1.芦笋切取笋尖洗净。2.杏鲍菇削皮切片，山药洗净去皮切片蒸熟，倒入破壁机，加杏鲍菇片、少许水，打成雪泥待用。3.锅中注水烧开，调入适量盐、糖、油，倒入芦笋焯熟倒出沥水，摆盘待..
2022-05-27 18:15
没有阴德，你所得到的一切,都容易失去
《国语·晋语六》中说：“吾闻之，唯厚德者能受多福，无福而服者众，必自伤也。”由此可见，君子以厚德载物，少德无福者是无法载物的，甚至会导致严重的灾难。清华大学把“自强不息，厚德载物”作为其校训，就是因为厚阴德者能更好地立足..
2022-05-27 17:42
素食菜谱:双烩豆腐
来源|慈济慈善事业基金会每日蔬食·双烩豆腐食谱提供者/摄影者:张世红材料荷兰豆、豆腐、香菇大料、生抽、素蚝油、盐1将荷兰豆先用开水焯一下。2豆腐切成厚一厘米的豆腐块放在热油里煎至两面金黄。3热油锅里放入一粒大料煸炒，然后放入生..
2022-05-27 17:20
它是夏天第一豆，拔除湿气、健脾止泻！
说起豆类，大家第一反应都是圆滚滚的绿豆、黑豆、红豆、黄豆，没几个会想到——白扁豆。白扁豆自古以来就是药食两用的佳品，《中华本草》认为：白扁豆味甘，性微温。归脾、胃经，能健脾化湿，和中消暑。用于脾胃虚弱，食欲不振，大便溏泻..
2022-05-27 17:17
吃素最该吃这菜，脂肪低热量低，营养全面，常吃身体棒，免疫力强
现在人们开始流行吃素了，可供选择的素食很多，营养也很全面，满足身体的需求，身体长得高壮，免疫力更强，而且可以避免三高疾病。素食中的青菜、豆制品、菌菇等，其中营养最丰富的应该就是菌菇类食材了，吃素最该吃的就是这菜脂肪低热量..
2022-05-27 17:14
凡是得癌者，此处的经络都是不通的！
为什么多按摩“小腿”，就不易癌症呢？1、中医里有这样一句话“凡是得癌的人都是小腿经络不畅通的人，当然小腿经络不畅通不一定是癌症，但是得癌的人小腿经络都是不畅通的”。另外，小腿经络不畅通不仅会癌症高发，像牛皮癣，白癜风，鱼..
2022-05-27 17:05
人喝冰水会“损失热量”？可以减肥？
今天看到了一个奇妙的问题：人喝下一杯冰水需要把0度加热到37度，损失了热量，这个过程可以减肥吗？emmm……可以理解提出问题的同学，毕竟水是没有热量的，而我们喝了冰水，身体需要将其加热到体温，这个过程肯定要消耗热量，那么，究竟..
2022-05-26 19:46