吃素菜经常犯的几种错(图文)
一、小火炒菜 维生素C、B1都怕热。因此炒菜避免用小火闷，应该用旺火炒。再有，加少许醋，也有利于维生素保存。还有些蔬菜更适于凉拌来吃，比如黄瓜、番茄等等。二、久存蔬菜上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢..
2025-11-21 06:06
石膏粥
原料：生石膏６０克，粳米７５克。 制法：生石膏捣碎，煮３０分钟，取上清液，加粳米煮粥。供早餐食用。 效用：用于糖尿病并发扁桃体炎属热毒炽盛者，有清热解毒、利咽止痛之功效..
2025-11-21 05:33
看看你能吃花生吗？
花生又叫落花生，因其能滋养补益，具有养生延年的功效，在民间被叫做长生果，也被誉为素中之荤。花生味甘性平，营养丰富，具有健脾、和胃、养血止血、润肺止咳、利尿、下乳等功效，能降低胆固醇，预防和治疗动脉粥样硬化，高血压和冠心病..
2025-11-21 05:32
罗汉果柿霜方
原料：罗汉果９克，柿霜３克。 制法：将上２味开水泡服。每日１次，连服数日。 效用：用于糖尿病并发咽炎属阴虚者，有滋阴清热、利咽生津之功效。
2025-11-21 05:04
宋智明：《宝王三昧念佛直指》晨语 劝修第九
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2025-11-20 14:43
宋智明：禅观入门 九、禅的诗偈与要诀 秋日禅语
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2025-11-20 14:08
宋智明：禅观入门 四、禅的渐修方便与顿悟 缅怀古德禅道重光--纪念永嘉大师圆寂1284周年
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2025-11-20 13:38
宋智明：禅观入门 五、禅的障碍与消除方法 初心修道中的四个障碍
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2025-11-20 13:11
宋智明：禅观入门 二、禅的正见研习与参学 如何学习禅文字
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2025-11-20 12:42
宋智明：禅观入门 七、禅的教育与光大 禅行的思考
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2025-11-20 12:14
素食：西兰花芒果豆腐
素食：西兰花芒果豆腐大芒果1个，西兰花1斤（约600克），豆腐8块，白草菇150克，红萝卜、青豆、冬菇、榄仁各45克。配 料：调味料：盐、糖、素上汤适量。 做 法：1、 把芒果剥皮去核，放盐水中浸泡，不使变色，每块豆腐一切四件，榄仁用沸..
2025-11-20 11:44
宋智明：《宝王三昧念佛直指》晨语 勉起精进力第十二
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2025-11-20 11:39
赵胜英居士往生实录
赵胜英居士往生实录赵胜英居士,七十五岁,河北省辛集市人,老中医。一九九五年在五台山拓院寺首三皈五戒。发愿预知时至,求生西方极乐净土。持戒严洁,喝酒,抽烟,荤腥,骂人等一天全戒,戒後无有再犯。一年到头,早晨3∶30起床做早课,饭後看门诊..
2025-11-20 11:37
素食：素上汤
素食：素上汤制法：１、草菇浸软，放入滚水中煮3分钟，捞起用清水洗一洗，沥干水。 ２、冬菇脚浸软。 ３、黄豆洗净，用清水浸1小时。 ４、水15杯煲滚，放下草菇、冬菇脚、黄豆、红枣、胡椒、姜，煲滚，慢火煲2小时。隔去渣，即成上汤。关..
2025-11-20 11:09
释佛秀往生实录
释佛秀往生实录沙弥尼释佛秀,女,六十五岁,俗名王秀武,黑龙江省哈尔滨人,行医为业,终生独身。有一位养女,一位徒弟。二○○四年十一月一日(农历九月十九日),在山东省淄博市金陵寺拜果善法师为师,落发剃度。十月二十八日上午十一点二十分,於..
2025-11-20 11:06
宋智明：禅观入门 二、禅的正见研习与参学 从学佛到入禅
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2025-11-20 11:03
素食：菠萝的N种时尚家常菜谱
素食：菠萝的N种时尚家常菜谱把菠萝切丁，和淘洗好的大米加水一起用电饭煲煮熟。在煮饭的同时，将火腿和洗净的蔬菜切成适合的块或长条。将油加热，放入所有材料翻炒，加少许盐、味精，和煮好的菠萝饭一起翻炒几下，经常食用既养颜又美容..
2025-11-20 10:37
近代往生比丘五
近代往生比丘五佛 乘佛乘,俗姓彭,湖南桂阳人。从小在当地小庙出家,年稍长,闻歧山道风颇为兴盛,即前往参访。未几,又往衡州罗汉寺楠檀林,掩关打七,有省。后遇道阶法师,令往南岳,亲近默庵老人。老人一见之下,深加器重,口授唯识义。师亲侍有..
2025-11-20 10:33
素食：美味素食汤羹DIY：素馄饨汤
素食：美味素食汤羹DIY：素馄饨汤馄饨皮30张、金针100公克、香菇5朵、素火腿100公克、素油葱60公克、冬菜50公克、芹菜2根【调味料】盐、味素各适量、酱油、香油少许【要领】A、冬菜是具有咸味的材料，汤中不必再另加盐调味，以免太咸。 B..
2025-11-20 10:08
近代往生男居士十
刘信童刘信童,河南开封刘氏子。原籍山西,随父宦游至汴。年十三,忽颈生瘰痢,脓血淋漓,臭恶难近,痛楚万状。卧床不起,经年未愈,日夜号泣,坐以待毙。其父宦游外省,母则留家照应其子。一日,童见母易服而出,询:何之?答曰:拜师父去。问:拜师父何..
2025-11-20 10:03