四种素食有益瑜伽者(图文)
对于健康来说，一个重要的原则是，均衡饮食。如果每天的食物中包含下述中的四种食物，就可以认为保持了食物的均衡。这些是：沙拉、新鲜蔬菜、新鲜水果、生坚果(核桃、栗子、榛子等)。进一步说，不管你是素食者还是肉食者，在每天的食物中..
2025-09-06 05:33
紫甘蓝西葫芦卷
材料：紫甘蓝、西葫芦、自发粉 调料：盐、胡椒粉、香油做法：1、紫甘蓝榨汁，汁和打碎的紫甘蓝渣备用；西葫芦擦丝用盐码一会后，挤掉多余水分并拌入适量胡椒粉和香油备用；2、将紫甘蓝汁倒入自发粉中，和成面团后醒发15分钟；3、醒好的面..
2025-09-06 05:03
帕奥禅师答：一个证得上述境界的禅修者是否应该比没有证得的禅修者更加坚守他清净的身、口、意？
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2025-09-05 14:45
帕奥禅师答：人因何得男身或女身？
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2025-09-05 14:17
帕奥禅师答：修成四禅八定之后是否可能造成来世投生于无想天（无想有情天）？
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2025-09-05 13:44
帕奥禅师答：如果说有一个「本来的心」存在，是否会落入常见？或是我误解了禅师的意思？
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2025-09-05 13:13
帕奥禅师答：有人说：在修禅之前必须先累积福德，否则将会遭遇许多困难。这句话是否是真实的？
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2025-09-05 12:40
帕奥禅师答：在南传的经律里是否有教导比丘、比丘尼去帮信徒看方位、风水的记载？
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2025-09-05 12:09
香菇荷兰豆炒马蹄
香菇荷兰豆炒马蹄 材料：鲜香菇3朵（干香菇也可以）、荷兰豆100克、马蹄6只、红椒少量（完全为了颜色）、色拉油适量、盐、蘑菇精做法：1、香菇洗净切片，荷兰豆去老筋撕成小片洗净，马蹄洗净去皮切片2、炒锅烧热下油，烧至5成热3、下香菇..
2025-09-05 11:47
帕奥禅师答：教禅的比丘据说是圣者,但却不尊重戒律。这是他们的修行有问题,还是他们的禅法有问题?
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2025-09-05 11:38
曹洞正宗月山寺
月山寺,位于博爱县城西北7.5公里的月山,面积9平方公里,坐北朝南。金代正隆三年,由曹洞宗大师空相所建。金大定二十一年,皇帝赐名“大明禅院”。明天顺戊寅年,皇帝赐名“月山宝光寺”,清代改为“月山寺”。月山寺初建时规模宏大,分东西两大..
2025-09-05 11:36
做了鬼也一样逃脱不了因果报应
目犍连是佛陀的大弟子，他具有神通，不但可以看到快乐的天堂，也能看到地狱受苦的景象。有一天深夜，目犍连正在静坐时，一阵阴风吹来，一个愁眉苦脸的鬼来向目犍连请教：尊者，我已经做鬼了，已经失去人间财色种种的享乐，为什么还要受头..
2025-09-05 11:30
香辣孜然回锅土豆
香辣孜然回锅土豆文/轻素小厨房 材料： 土豆、绿尖椒 配料： 酱油、老抽、料酒、八角、孜然粉、冰糖 做法： 1、土豆洗净去皮切块，上锅蒸熟; 2、尖椒洗净切碎 3、起锅热油，下八角，冰糖，小火慢慢将冰糖炒化; 4、转大火，加入酱油炝锅，..
2025-09-05 11:18
帕奥禅师答：我曾经被人帕奥禅师答倒了，请禅师帮我的忙，解答这个小帕奥禅师答题——有人帕奥禅师答：每一尊
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2025-09-05 11:04
曹洞宗思想——性为本寂
(一)公案本文洞山禅师问:「 黎名什麽?」(缘起於现象界,禅师欲寻机度化机熟之人矣。)僧对曰:「本寂!」(本寂者,涅盘也;本寂者,体性之实相,湛然寂静也。)师曰:「向上更道!」(本寂向上,更有可言也无?)僧曰:「不道!」(向上一路,已离言说相矣!)..
2025-09-05 11:02
揭秘生活中的因果：命运的真正原因
但凡算命，除了想知道命运如何之外，总是希望找到一条解决之道。否则算命都失去了意义，因为知道又如何呢?比如婚姻，有的人婚姻特别好，有的人特别脆弱。但不管怎样，首先要懂得珍惜，也就是惜福，因为多好的婚姻都经不起折腾。再则，多..
2025-09-05 10:58
遵循佛法圆通根修行一日的成就
遵循佛法圆通根修行一日的成就业缘心起，心寂法空;宇宙缘起性空，皆众生心识所幻化;凡夫渴望人间富贵，却不知福贵贫贱皆由前世福德所化，心生恶念所现恶业，境现恶鬼，地狱，畜生三恶道;心生贪欲非清静业即现人间;心离贪爱则现天道殊胜;..
2025-09-05 10:48
沩山灵祐禅师及密印寺祖庭
唐代著名禅师沩山灵祐,是中国佛教禅宗一花五叶中最早伸展的一叶—沩仰宗的创始人。虽然沩仰宗似乎过早退出历史舞台,其实她走过曲折的发展道路,现在仍在不断开创新机。沩仰宗密印寺祖庭是最早实践“百丈清规”并取得卓越成效的十方丛林,故..
2025-09-05 10:33
为何“菩萨怕因众生怕果”
欲知前世因，今生受者是;欲知来世果，今生作者是。认真讨论一下因果问题，可能对提高觉性，精进念佛、修行(修正日常生活的行为)有所帮助。三世因果的“三世”即过去、现在、未来;“因果”又称“业因果报”，“业”即行为。如果想提示众生..
2025-09-05 10:22
起泡胶讲故事，女孩喜欢吃甜品，大哥做了牙医，二哥做了甜品师
起泡胶讲故事，女孩喜欢吃甜品，大哥做了牙医，二哥做了甜品师起泡胶讲故事，女孩喜欢吃甜品，大哥做了牙医，二哥做了甜品师
2025-09-05 10:17