酵素菜谱 | 奉化芋头炖扁尖
奉化芋头炖扁尖菜谱|六和健康厨房_食材&调料_奉化芋头、天目山扁尖海带、蚕豆酵素养油_详细步骤_1.奉化芋头切块，放在加了酵素的水中浸泡半个小时。砂锅中加酵素养油，放入扁尖煸炒；2.然后依次加芋头、海带（量要少）、蚕豆瓣，然后加水..
2022-05-16 23:12
全球公认最容易发胖的食物，就藏在你的碗里！
有一个悲伤的事实好吃的长胖不长胖的不好吃我们总想吃的健康些但总经不住美食的诱惑今天就给大家盘点一下上了世界卫生组织黑名单的食物它们不仅让人发胖对身体健康也是很大的危害第一位：油炸食物代表：炸薯条、锅包肉、炸鸡腿……直接导..
2022-05-16 23:11
用竹筒腌酸菜，0亚硝酸盐，食欲满满！
对于作为客家人的小编来说，酸菜是童年餐桌上最佳记忆了，酸菜配菜炒，让我们胃口大开，饭也多吃几碗。可惜小时候太懒，没有学会半点家中长辈腌制酸菜的手艺，菜市场虽有的卖，质量却大多粗糙滥制，味道也毫无可比性。01在遂川横石，酸菜..
2022-05-16 13:46
晚饭千万不要吃它，再喜欢也要忌口，有时间要看看！
科学研究发现：人体80%以上的病是饮食不当引起的，尤其是晚饭。晚饭3大禁忌：忌高含脂量晚上吃大量高油脂食物，会加重肠胃、肝胆负担，引发内脏疾病。忌高含钙量晚上吃大量高钙食物，钙质分解后堆积在肾脏和尿道中，容易引发结石。忌高含..
2022-05-16 13:45
素食汤谱 | 茯苓五指毛桃汤，祛湿又补气
来源：珠海市普陀寺制作方法原料：土茯苓、五指毛桃汤、莲子、芡实、薏米、赤小豆、枸杞调料：盐、蘑菇精做法：1.枸杞用凉水泡发，其它食材洗净待用。2.砂煲加水烧开，倒入土茯苓、五指毛桃、薏米、赤小豆、芡实、莲子大火烧开改小火煲60..
2022-05-16 13:41
老围记忆客家「藏血麦全谷面」高海拔的健康美味，面食爱好者连连称赞！
今天再给大家推荐这款好吃又放心的客家全谷面，如果你也是面食爱好者可千万不要错过哦~每袋净含量100克，其实干面条是80克+酱料包20克。我要讲一下这个酱料包，袋中面条是金谷力高原有机种植藏血麦的面粉制成但这个拌面酱包的花生油和酱..
2022-05-16 08:37
素食菜谱:三色椰汁糕
来源|慈济慈善事业基金会每日蔬食·三色椰汁糕食谱提供者/摄影者:阮小霞材料马蹄粉250克（半斤）、椰浆1瓶400毫升白糖300克、紫薯50克、南瓜50克、水1000毫升1将紫薯、南瓜洗净蒸熟，分别压碎备用。2将马蹄粉、白糖加水搅拌均匀过滤，过..
2022-05-16 08:34
子女投胎不是随随便便的，不信你看！
视频观看↓↓我们到人间来投胎找这个父母，这都是缘分，你为什么找这一对夫妻做父母?你为什么不找别人?佛在经上给我们解释，佛给我们讲有四种缘。第一个报恩，过去生中你跟他有缘，这父母对你有恩惠，你遇到了很欢喜，你来报恩的。来报恩..
2022-05-16 07:05
为什么中老年人更应补充益生菌？
为什么中老年人更应常吃益生菌？随着年龄的增长，中老年人的体内菌群开始出现失调，有益菌的数量在衰减，而中间菌和致病菌的数量会逐渐增加，各种疾病开始高发，此时如能经常补充益生菌，有助于“年轻”肠道，有助于中老人的健康生活。老..
2022-05-16 06:32
为什么夏季更需要排毒祛湿?有了它轻松搞定！
夏季盛夏酷暑在即，大家会热衷于去降脂减肥或美容养颜，其实有个更重要的事情要我们去完成，那就是“排毒”！尤其是女性，过了25岁，身体状态就呈现下滑的趋势，新陈代谢逐渐减缓，体内毒素堆积难排，和同龄的男性相比，女性更容易便秘、..
2022-05-15 17:56
这样处理剩菜剩饭，可以利益众生，积累大福气
相信很多师兄每天都是在面对着一个非常苦恼的事情，每天做的饭做的菜都有剩，应该怎么办，直接把这些剩饭剩菜倒掉又觉得浪费，是不是要背负重业？那么我们应该怎么去处理吃不完的剩饭菜，不但可以不负罪业还可以增长福报呢？这里有一个非..
2022-05-15 17:47
这3种菜，长寿老人最爱吃，家有老人要多做！附8道菜谱
人的寿命和饮食习惯密切相关。那些长寿老人都在吃什么呢？今天小编为大家介绍几种菜，赶快转发给家人吧！长寿菜中的“第一杂粮”就是红薯。蔬菜中的“第一长寿菜”是豆芽。最后是长寿“第一果”花生。推荐8道素食谱红薯饼_材料_红薯1个、..
2022-05-15 17:39
养颜杂粮粥
原料：黑米、糯米、红豆、花生、桂圆、红枣、枸杞调料：红糖做法：1.将黑米、糯米、红豆、花生、红枣、枸杞洗净浸泡3小时，枸杞用凉水泡发待用。2.高压锅加水烧开，加入黑米、糯米、红豆、花生、红枣、枸杞搅至烧开盖上盖，上气压20分钟..
2022-05-15 17:20
新疆喀什有机红枣，树上风干的“天然大补丸”，皮薄肉厚，自然清甜
早在1400年前，古人就开始吃枣了，且以宫廷最为盛行。日常泡茶、煮粥、炖汤，都会加一些枣，增色丰味润甜不少，也可直接当零食吃。坊间有这样的流传：“天下红枣看新疆。”说起香甜的大枣，大家都不自觉就会想到“瓜果之乡”新疆，新疆喀..
2022-05-15 17:17
中医七大“撒气穴”，专治抑郁、不开心！疏肝理气，一身轻松！
“药王爷”孙思邈曾在《养生铭》中提到养生的秘诀：“早上不生气，晚上不喝酒”。生气则百病生，经常生气的危害比我们想象的还要严重。首先它对肝不好，肝主疏泄，肝被气病了，整个五脏气血运行都会失调。无论是发脾气，还是生闷气，都是..
2022-05-15 17:15
桑葚这么吃，补血养颜抗衰老
神神秘秘的黑肥黑肥的诱人果子。扯了一把，大快朵颐的送进嘴里。紫色的果汁，嘣地溅满了口腔，一不小心嘴角尽染，还有那手指，也被染成了桑葚独有的颜色。成熟的桑葚果汁饱满，香甜可口，含有7种维生素以及16种人体所需氨基酸，有滋补心..
2022-05-15 17:10
世上所有的福气，都是你积累的人品和善良
1生命中一切现象都是受能量影响一个人开不开心，家庭和不和睦，这些都是由能量决定的。如果一个人的“德”比“得”高时，会产生什么现象？当“德”比“得”高时，这个人就会无法拒绝得到。就像天降福，为什么要降福呢？就是因为他德厚。..
2022-05-15 17:06
血管堵塞？酵素来开道！
不同位置的血管堵塞，会造成不同的疾病，常补酵素能够有效地预防血管疾病。对于健康而言，只有预防才是治疗疾病的最好办法。让我们一起来了解酵素是如何预防血管疾病吧！一、身体堵了，疾病来了●大脑血管堵了——中风中风发生后可能出现..
2022-05-15 17:05
它和白酒调配，专治颈肩腰腿痛！
艾草是纯阳之物，全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。艾叶晒干捣碎得“艾绒”，制成艾条供艾灸用。祛除颈肩腰腿痛很多艾友的老毛病——颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎，还有老寒腿都会时不时的..
2022-05-15 17:03
酵素菜谱 | 消炎茶卷心菜
消炎茶卷心菜菜谱|六和健康厨房_食材&调料_卷心菜、消炎茶酵素饱和盐、芹菜叶、茴香苗_详细步骤_1.卷心菜洗干净掰成块，放在环保酵素的水里浸泡45分钟去农残。加4瓶盖酵素饱和盐腌制一晚，第二天把卷心菜里的水倒出来，加上50ml消炎茶和..
2022-05-15 16:57