酱香芸豆
原料：芸豆、八角、香叶、桂皮调料：盐、酱油做法：1.芸豆提前泡一个晚上。2.砂煲加水烧开，倒入芸豆，加入八角、桂皮、香叶，调入适量盐，小火煲30分钟，调入适量酱油再煲10分钟即可捞出装碟。_END_所发布的文字及图片除原创外,其余均摘..
2022-05-17 21:44
酵素菜谱 | 虎皮椒拌茄子
虎皮椒拌茄子菜谱|六和健康厨房_食材&调料_红色彩椒、青椒、茄子、酵素养酱油、消炎茶_详细步骤_1.锅中加酵素养水烧开，放入几滴酵素养油，把茄子放进去煮熟；（秘诀是要大火，大火煮的茄子不变色。）2.锅烧热不放油，把辣椒放进去煎至虎..
2022-05-17 21:42
如何健康吃、喝、睡？
健康的生活方式就在我们生活的一举一动之间好习惯还没养成总是保持着坏习惯可不行拒绝这13个坏习惯让你健康长寿↓↓↓关于“吃”的5个坏毛病改了吧！1吃饭速度快很多慢性胃炎患者最根本的病因是在年轻时进食不规律、狼吞虎咽。这样的吃法..
2022-05-17 21:39
对大脑最好的8种食物，防痴呆，增记忆，早吃早受益！
老年痴呆症是一种很常见的老年疾病，这种疾病发病过长缓慢，不易被发现，一旦患上会给生活造成严重影响。老年痴呆几乎不可治愈，它的死亡率仅次于心脑血管病和癌症。所以，要想远离老年痴呆，尽早预防很关键，其中饮食方面不容忽视。那么..
2022-05-17 13:29
按摩这里2分钟，缓解决你的颈椎病、关节炎、便秘....
人的手上有着非常复杂的穴位，平时多按一按这些穴位，就有防治疾病、保持健康的作用。跟我一起来学一学，这几个进行手部按摩的小技巧吧。每天按按手，健康舒适天天有！1、调理颈椎病现代人经常坐在桌前一坐就是很长时间，很容易得颈椎病..
2022-05-17 13:05
《黄帝内经》揭示：一切疾病皆起于这五点
夫百病之始生者、必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处。——《黄帝内经》疾病是怎么来的？《皇帝内经》有很多具体的说法。像《素问》中的“至真要大论”就讲到：“夫百病之生也，皆生于风寒暑湿燥火，以之化之变也”。即自然..
2022-05-17 13:03
吃完这颗千年古树核桃，感觉前半辈子的核桃都白吃了
苍山洱海，风花雪月的浪漫，举世寻觅，山水无边的世外桃源。自然赠与了云南“仙气”和“鲜味”，时间酿就着大山里的古朴味道。北纬N25°40′，东经E99°57′。一位当地人发现了一段距今3500多年历史的核桃古木。这个地方被人称之为“中国..
2022-05-17 13:00
早起不要着急吃饭，空腹“5粒花生米”，不出两周，3大好处找你
花生在我们生活当中可以算得上是最常见不过的了，每到逢年过节招待亲朋好友的时候通常花生豆是少不了的坚果食材。花生一般分为两种，一种是红皮花生，一种是白皮花生，红皮花生外表就是红颜色的皮对血小板过少的人具有很好的恢复作用，而..
2022-05-17 12:55
扫地
我们工作不要说你现在在寺里为佛做事或为师父做而是为消自己的业障做我这里没有什么可学的只是扫扫地做些苦行但扫地并不是一件简单的事要会扫要能高高兴兴地扫否则扫地扫得起烦恼无明业障反而缠上来_END_所发布的文字及图片除原创外,其余..
2022-05-17 12:54
素食让身体回归自然状态
女性在社会上待的越久，越想回归朴实的自然生活。毕竟在当今这个社会，我们对吃越来越有讲究，那么吃素也是一个不错的选择。从味蕾到身体再到精神，都回归到最原始的状态，是不少素食女性所追求的。今日，请来素食者以及医生专家，谈谈..
2022-05-17 12:51
夏天的较量来了！吃好喝好躺着也能瘦！这几道减脂餐留给你们甩肉！
夏天的较量要来啦！夏日逼近，众多努力减肥的“刘耕宏们”此时是不是在拼命运动？俗话说“三分练，七分吃”，所以只要拿捏好了饮食秘诀，即便躺着也能瘦！献出让小编一周暴瘦五斤的减肥餐，跟我一起好好吃饭快快变瘦！01凉拌柠檬虾清爽的..
2022-05-17 12:45
酱焖双珍
原料：毛笋、口蘑、青椒、红椒调料：黄豆酱、素蚝油、生抽、生粉水、香油做法：1.毛笋去壳，煮10分钟冲凉捞出切滚刀块，口蘑洗净一切四块，青红椒洗净切片。2.起锅热油，待油温七成热倒入口蘑炸至金黄色倒入毛笋炸干水分捞出沥油。3.锅底..
2022-05-16 23:17
酵素菜谱 | 奉化芋头炖扁尖
奉化芋头炖扁尖菜谱|六和健康厨房_食材&调料_奉化芋头、天目山扁尖海带、蚕豆酵素养油_详细步骤_1.奉化芋头切块，放在加了酵素的水中浸泡半个小时。砂锅中加酵素养油，放入扁尖煸炒；2.然后依次加芋头、海带（量要少）、蚕豆瓣，然后加水..
2022-05-16 23:12
全球公认最容易发胖的食物，就藏在你的碗里！
有一个悲伤的事实好吃的长胖不长胖的不好吃我们总想吃的健康些但总经不住美食的诱惑今天就给大家盘点一下上了世界卫生组织黑名单的食物它们不仅让人发胖对身体健康也是很大的危害第一位：油炸食物代表：炸薯条、锅包肉、炸鸡腿……直接导..
2022-05-16 23:11
用竹筒腌酸菜，0亚硝酸盐，食欲满满！
对于作为客家人的小编来说，酸菜是童年餐桌上最佳记忆了，酸菜配菜炒，让我们胃口大开，饭也多吃几碗。可惜小时候太懒，没有学会半点家中长辈腌制酸菜的手艺，菜市场虽有的卖，质量却大多粗糙滥制，味道也毫无可比性。01在遂川横石，酸菜..
2022-05-16 13:46
晚饭千万不要吃它，再喜欢也要忌口，有时间要看看！
科学研究发现：人体80%以上的病是饮食不当引起的，尤其是晚饭。晚饭3大禁忌：忌高含脂量晚上吃大量高油脂食物，会加重肠胃、肝胆负担，引发内脏疾病。忌高含钙量晚上吃大量高钙食物，钙质分解后堆积在肾脏和尿道中，容易引发结石。忌高含..
2022-05-16 13:45
素食汤谱 | 茯苓五指毛桃汤，祛湿又补气
来源：珠海市普陀寺制作方法原料：土茯苓、五指毛桃汤、莲子、芡实、薏米、赤小豆、枸杞调料：盐、蘑菇精做法：1.枸杞用凉水泡发，其它食材洗净待用。2.砂煲加水烧开，倒入土茯苓、五指毛桃、薏米、赤小豆、芡实、莲子大火烧开改小火煲60..
2022-05-16 13:41
老围记忆客家「藏血麦全谷面」高海拔的健康美味，面食爱好者连连称赞！
今天再给大家推荐这款好吃又放心的客家全谷面，如果你也是面食爱好者可千万不要错过哦~每袋净含量100克，其实干面条是80克+酱料包20克。我要讲一下这个酱料包，袋中面条是金谷力高原有机种植藏血麦的面粉制成但这个拌面酱包的花生油和酱..
2022-05-16 08:37
素食菜谱:三色椰汁糕
来源|慈济慈善事业基金会每日蔬食·三色椰汁糕食谱提供者/摄影者:阮小霞材料马蹄粉250克（半斤）、椰浆1瓶400毫升白糖300克、紫薯50克、南瓜50克、水1000毫升1将紫薯、南瓜洗净蒸熟，分别压碎备用。2将马蹄粉、白糖加水搅拌均匀过滤，过..
2022-05-16 08:34
子女投胎不是随随便便的，不信你看！
视频观看↓↓我们到人间来投胎找这个父母，这都是缘分，你为什么找这一对夫妻做父母?你为什么不找别人?佛在经上给我们解释，佛给我们讲有四种缘。第一个报恩，过去生中你跟他有缘，这父母对你有恩惠，你遇到了很欢喜，你来报恩的。来报恩..
2022-05-16 07:05